Equivale a la masa que pesa un mol de átomos, debido a que la definición de mol dice:
Es la cantidad de sustancia que contiene tantas entidades elementales (átomos, moléculas, cualquier entidad) como átomos hay en exactamente 12 gramos de carbono 12 con carga «0» y en su estado basal.
Se observa que la definición nos relaciona la masa atómica molar con la masa atómica únicamente cambiando las unidades de u a g, para aclarar esto veamos el siguiente ejemplo.
EJEMPLO
Masa atómica 12C 12 u
Masa atómica molar 12C 12 g